Univerzita Palackého v Olomouci
Studijní programy a katalog předmětů
pro akademický rok 2024/2025
Univerzita Palackého v Olomouci
English
Hledání

Předmět: Self management 1

« Zpět
Název předmětu Self management 1
Kód předmětu PCH/SM1
Organizační forma výuky Přednáška + Seminář
Úroveň předmětu Bakalářský
Rok studia nespecifikován
Semestr Zimní
Počet ECTS kreditů 3
Vyučovací jazyk Čeština
Statut předmětu Povinně-volitelný
Způsob výuky Kontaktní
Studijní praxe Nejedná se o pracovní stáž
Doporučené volitelné součásti programu Není
Vyučující
  • Rudolfová Darina, Mgr.
  • Šucha Matúš, prof. PhDr. Ph.D.
  • Vavrysová Lucie, Mgr. Ph.D.
  • Seitl Martin, PhDr.
Obsah předmětu
Sebepoznání a sebeuvědomění jako cesta (základ) k sebeřízení: 1. Metody sebepoznání (registrace a analýza vlastního myšlení, chování a jednání, zpětná vazba od druhých, psychologická diagnostika) 2. Vlivy na sebepoznání (vliv osobnosti, kultury, pohlaví a další) 3. Dispozice k výkonu v rámci sebeřízení: Koncentrace pozornosti Stres, práce se stresem, relaxační techniky, psychická odolnost Time-management (časový snímek dne, zloději času, metody řízení času, metody plánování dne, plánovací nástroje) Paměť a kreativita 4. Dispozice k aktivnímu přístupu k cílům: Motivy a potřeby Sebemotivace (aspirace, volní vlastnosti, orientace na cíle, stanovování cílů) Vnější motivace (v rámci firmy) a mimofiremní vlivy Kariérové kotvy 5. Dispozice k hodnocení: Hodnoty a postoje Interpersonální hodnoty Tento předmět vznikl díky projektuCZ.1.07/2.2.00/28.0138 Modularizace manažerského a psychologického vzdělávání na Univerzitě Palackého v Olomouci cestou inovace a propojení ekonomických a psychologických studijních programů

Studijní aktivity a metody výuky
Přednášení, Dialogická (diskuze, rozhovor, brainstorming), Projekce (statická, dynamická), Aktivizující (simulace, hry, dramatizace)
  • Účast na výuce - 24 hodin za semestr
  • Domácí příprava na výuku - 36 hodin za semestr
  • Příprava na zkoušku - 15 hodin za semestr
Výstupy z učení
Cílem předmětu je poskytnout studentům znalosti, dovednosti a kompetence v oblasti sebepoznání, sebeuvědomění a sebeřízení. Cílem je rozpoznat jaké schopnosti, dovednosti a kompetence mohou u sebe vzhledem ke svému profesionálnímu zaměření rozvíjet a řídit, a naučit se s nimi aktivně pracovat.
Schopnost sebepoznání a sebeřízení Sebemonitoring Zná své kompetence a umí je uplatnit Chápe potřebu dalšího profesního růstu
Předpoklady
Bez předpokladů.

Hodnoticí metody a kritéria
Ústní zkouška, Analýza výkonů studenta

Teoretická zkouška, obhajoba vlastní práce před skupinou ve výuce.
Doporučená literatura
  • Černý,V.:. Jak na jednotlivé typy lidí, Computerpress, Praha, 2000.
  • Heppel,M.:. Jak získat hodinu denně, GradaPublishing,a.s., Praha, 2012.
  • Jarošová a kol.:. Trénink sociálních a manažerských dovedností, Management press, Praha 2001.
  • Jay,R., Templar,R.:. Velká kniha manažerských dovedností, GradaPublishing a.s., 2006.
  • Kern,H., Mehlová,Ch., Nolz,H., Peter,M., Winter-Spergerová,R.:. Přehled psychologie, Portál, Praha,2012.
  • Křivohlavý,J.:. Psychologie zdraví, Portál s.r.o., Praha 2001.
  • Littauerová,F.:. Osobnosti plus, Medium Praha, 1997.
  • Lojda,J.:. Manažerské dovednosti, GradaPublishing,a.s., Praha, 2011.
  • Provazník,V. a kol.: Psychologie pro ekonomy. GradaPublishing, spol. s r.o., 1997.
  • Richards,M.:. Stres, Management do kapsy, Portál, Praha 2006.
  • Říčan, p.:. Psychologie, 3., doplněné vydání, Portál, Praha 2009.
  • Toman, I.:. Motivace zvenčí je jako smrad, Taxusinternational s.r.o., Praha 2010.


Studijní plány, ve kterých se předmět nachází
Fakulta Studijní plán (Verze) Kategorie studijního oboru/specializace Doporučený ročník Doporučený semestr
Fakulta: Filozofická fakulta Studijní plán (Verze): Psychologie (2015) Kategorie: Obory z oblasti psychologie 3 Doporučený ročník:3, Doporučený semestr: Zimní
Univerzita Palackého v Olomouci, data aktuální k: 01.05.2025 23:59. Data byla vytvořena pro akademický rok 2024/2025