|
Vyučující
|
-
Jakubec Aleš, RNDr. Ph.D.
-
Botek Michal, doc. PhDr. Ph.D.
-
Neuls Filip, Mgr. Ph.D.
|
|
Obsah předmětu
|
1) Odezva regulačních systémů na zatížení 2) Metabolismus v klidu a během zatížení 3) Akutní a chronická odezva organismu na intermitentní zatížení 4) Akutní a chronická odezva organismu na kontinuální zatížení 5) Etiologie patologické únavy, diagnostika a prevence 6) Akutní a chronické změny organismu v podmínkách vyšší nadmořské výšky 7) Hodnocení aktivita autonomního nervového systému pomocí variability srdeční frekvence 8) Tělesné výkon po přesunu přes více časových pásem, v chladu a při vyšší teplotě 9) Kondiční schopnosti a fyziologické principy rozvoje 10) Fyziologická únava, zotavení a detrénink 11) Zásady preskripce pohybové aktivity 12) Energetický výdej v klidu a při zátěži
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Přednášení, Monologická (výklad, přednáška, instruktáž), Dialogická (diskuze, rozhovor, brainstorming), Metody práce s textem (učebnicí, knihou), Pozorování, Demonstrace, Projekce (statická, dynamická), Laborování
- Účast na výuce
- 26 hodin za semestr
- Domácí příprava na výuku
- 28 hodin za semestr
|
|
Výstupy z učení
|
Cílem předmětu je upevnit a zejména prohloubit poznatky získané při studiu fyziologie zátěže v bakalářském studiu. Tyto poznatky jsou následně aplikované na podmínky vybraných cyklických i acyklických sportů i na oblast preskripce pohybové aktivity pro zdraví.
Student po absolvování předmětu: 1) umí popsat neuro-humorální řízení odpovědi organismu na tělesnou zátěž, 2) zná detailně reakce a adaptace jednotlivých tělesných systému na tělesnou zátěž, 3) umí popsat metabolismus v klidu i při zátěži, 4) zná fyziologické aspekty jednotlivých sportovních her a sportovních disciplín, 5) umí popsat význam pohybové aktivity v prevenci onemocnění pramenících v hypokinezi, 5) zná zásady preskripce pohybové aktivity.
|
|
Předpoklady
|
Předpokladem k absolvování předmětu jsou znalosti anatomie a fyziologie obecné i zátěže z bakalářského studia.
|
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Známkou, Ústní zkouška, Rozhovor
Aktivní účast na přednáškách. Udělení zápočtu podléhá splnění kritérií parciálních zápočtových testů. Předmět je ukončen ústní zkouškou.
|
|
Doporučená literatura
|
-
Handzo, P. et al. (1980). Tělovýchovné lékařství: učebnice pro lékařské fakulty. Praha: Avicenum.
-
Máček, M., & Máčková, J. (1997). Fyziologie tělesných cvičení. Brno: MU.
-
Máček, M., & Radvanský, J. (2011). Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. Praha: Galén.
-
Wilmore, J. C., & Costill, D. L. (2012). Physiology of Sport and Exercise. Champaign: Human Kinetics.
|