Předmět: Psychohygiena

« Zpět
Název předmětu Psychohygiena
Kód předmětu KKV/PPPHG
Organizační forma výuky Seminář
Úroveň předmětu Magisterský
Rok studia nespecifikován
Semestr Letní
Počet ECTS kreditů 3
Vyučovací jazyk Čeština
Statut předmětu Volitelný
Způsob výuky Kontaktní
Studijní praxe Nejedná se o pracovní stáž
Doporučené volitelné součásti programu Není
Vyučující
  • Černíková Kristýna, Mgr. Ph.D.
Obsah předmětu
Seznámení s teoretickými východisky psychohygieny, představení psychohygieny jako prevence duševního onemocnění. Psychohygiena při práci s klientem. Základní relaxační a koncentrační techniky (autogenní trénink, Jacobconova progresivní svalová relaxace), kontraindikace. Praktické nácviky jednotlivých technik.

Studijní aktivity a metody výuky
Monologická (výklad, přednáška, instruktáž), Dialogická (diskuze, rozhovor, brainstorming), Nácvik pohybových a pracovních dovedností
Výstupy z učení
Cílem předmětu je seznámit studenty se základními technikami psychohygieny, jako je relaxace (autogenní trénink, Jacobsonova progresivní svalová relaxace), práce s dechem, ale také time management apod. Studenti se seznámí s využitím psychohygieny v rámci své vlastní profese (sebepéče, práce s klientem). Osvojí si znalosti potřebné k aplikaci základních technik.
Schopnost využití psychohygieny ve svém pracovním životě a při práci s klientem.
Předpoklady
Pro studium předmětu nejsou požadovány zvláštní předpoklady.

Hodnoticí metody a kritéria
Analýza výkonů studenta

Aktivní účast na konkrétních praktických úkolech během realizace programu. Studenti s ISP musí splnit 50% docházky na semináře a plnit včas zadané úkoly do Moodle.
Doporučená literatura
  • Hašto, J. (2006). Autogénny trénink. Vydavatelstvo F, Trenčín.
  • Křivohlavý, J. Hořet, ale nevyhořet.


Studijní plány, ve kterých se předmět nachází
Fakulta Studijní plán (Verze) Kategorie studijního oboru/specializace Doporučený ročník Doporučený semestr
Fakulta: Pedagogická fakulta Studijní plán (Verze): Sociální pedagogika - specializace Výchovné poradenství (NA23) Kategorie: Pedagogika, učitelství a sociální péče 1 Doporučený ročník:1, Doporučený semestr: Letní
Fakulta: Pedagogická fakulta Studijní plán (Verze): Sociální pedagogika (NA24) Kategorie: Pedagogika, učitelství a sociální péče 1 Doporučený ročník:1, Doporučený semestr: Letní
Fakulta: Pedagogická fakulta Studijní plán (Verze): Sociální pedagogika - specializace Výchovné poradenství (NA21) Kategorie: Pedagogika, učitelství a sociální péče 1 Doporučený ročník:1, Doporučený semestr: Letní
Fakulta: Pedagogická fakulta Studijní plán (Verze): Sociální pedagogika - specializace Projektování a management (NA23) Kategorie: Pedagogika, učitelství a sociální péče - Doporučený ročník:-, Doporučený semestr: Letní
Fakulta: Pedagogická fakulta Studijní plán (Verze): Sociální pedagogika - specializace Projektování a management (NA22) Kategorie: Pedagogika, učitelství a sociální péče - Doporučený ročník:-, Doporučený semestr: Letní
Fakulta: Pedagogická fakulta Studijní plán (Verze): Sociální pedagogika - specializace Projektování a management (NA21) Kategorie: Pedagogika, učitelství a sociální péče - Doporučený ročník:-, Doporučený semestr: Letní
Fakulta: Pedagogická fakulta Studijní plán (Verze): Sociální pedagogika - specializace Výchovné poradenství (NA22) Kategorie: Pedagogika, učitelství a sociální péče 1 Doporučený ročník:1, Doporučený semestr: Letní