Předmět: Pilates pro LF 2

« Zpět
Název předmětu Pilates pro LF 2
Kód předmětu KAS/PILF2
Organizační forma výuky Cvičení
Úroveň předmětu Magisterský
Rok studia nespecifikován
Semestr Zimní a letní
Počet ECTS kreditů 2
Vyučovací jazyk Čeština
Statut předmětu Volitelný
Způsob výuky Kontaktní
Studijní praxe Nejedná se o pracovní stáž
Doporučené volitelné součásti programu Není
Vyučující
  • Špatenková Lucie, Mgr.
Obsah předmětu
nespecifikováno

Studijní aktivity a metody výuky
Demonstrace
  • Účast na výuce - 13 hodin za semestr
Výstupy z učení
Cílem předmětu je zprostředkovat studentům pokročilou praktickou průpravu cvičení pilates. Prohloubit znalosti s jednotlivými druhy pilates, principy dýchání, pohyby těla. Jde o metodu Body & Mind - propojení a vědomá souhra těla a mysli. Pokročilá úroveň metody pilates zahrnuje cviky balančního, silového i strečinkového charakteru. Metoda pilates je zaměřena na odstranění svalových dysbalancí a vadného pohybového stereotypu, včetně vadného držení těla se zaměřením na správné dýchání a zapojení hlubokého stabilizačního systému - core.

Předpoklady
nespecifikováno

Hodnoticí metody a kritéria
Analýza výkonů studenta

Aktivní účast ve cvičeních.
Doporučená literatura


Studijní plány, ve kterých se předmět nachází
Fakulta Studijní plán (Verze) Kategorie studijního oboru/specializace Doporučený ročník Doporučený semestr
Fakulta: Lékařská fakulta Studijní plán (Verze): Zubní lékařství (2019) Kategorie: Lékařské vědy - Doporučený ročník:-, Doporučený semestr: -
Fakulta: Lékařská fakulta Studijní plán (Verze): Všeobecné lékařství (2021) Kategorie: Lékařské vědy - Doporučený ročník:-, Doporučený semestr: -
Fakulta: Lékařská fakulta Studijní plán (Verze): Všeobecné lékařství (2018) Kategorie: Lékařské vědy - Doporučený ročník:-, Doporučený semestr: -
Fakulta: Lékařská fakulta Studijní plán (Verze): Všeobecné lékařství (2021) Kategorie: Lékařské vědy - Doporučený ročník:-, Doporučený semestr: -
Fakulta: Lékařská fakulta Studijní plán (Verze): Všeobecné lékařství (2019) Kategorie: Lékařské vědy - Doporučený ročník:-, Doporučený semestr: -
Fakulta: Lékařská fakulta Studijní plán (Verze): Zubní lékařství (2019) Kategorie: Lékařské vědy - Doporučený ročník:-, Doporučený semestr: -