|
Vyučující
|
-
Štěpán Jiří, Mgr.
-
Machová Iva, Mgr. Ph.D.
-
Pelclová Jana, prof. Mgr. Ph.D.
-
Bělka Jan, doc. Mgr. Ph.D.
-
Dub Jiří, Mgr.
-
Buben Jiří, Mgr. Ph.D.
-
Jakubec Lukáš, Mgr. Ph.D.
-
Poláková Martina, Mgr.
-
Hůlka Karel, doc. Mgr. Ph.D.
-
Valenta Michal, Mgr.
-
Ješina Ondřej, Mgr. Ph.D.
-
Bank Navrátíková Taťána, Mgr.
|
|
Obsah předmětu
|
Didaktika lyžování se zaměřuje na základní a rozšiřující program. Základní program: - Všeobecná lyžařská průprava (manipulace s výzbrojí, chůze, obraty, skluz, výstupy, pádová technika, imitace jízdy na vleku). - Specializovaná lyžařská průprava (jízda přímo, jízda šikmo svahem, sesouvání, odšlapování, bruslení). - Oblouky ke svahu (z přívratného postavení). - Oblouky přívratné (v pluhu, z pluhu, z přívratu vyšší lyží, z přívratu nižší lyží). - Oblouky ke svahu (z paralelního postavení), mírná a zvýrazněná vlnovka. - Oblouky smýkané (driftové) - základní paralelní oblouk. - Oblouk ke svahu (carvingový), mírná vlnovka, carvingová vlnovka. - Oblouky řezané (carvingové) - základní carvingový oblouk. Rozšiřující program: - Oblouky smýkané různého poloměru (střední, krátký, dlouhý). - Oblouky carvingové různého poloměru (střední, krátký, dlouhý). - Oblouky modifikované dle sněhových podmínek (s přeskokem, v boulích, na strmém svahu, v krustě, v hlubokém sněhu, na ledu). - Fungarving, Racecarving. Didaktika lyžování: - Výukové postupy (přímý, alternativní). - Didaktické pomůcky (kloboučky, míče, švihadla, ringo kroužky, pneu, špagety, krátké slalomové tyče, štětiny). - Rozbor techniky jízdy, diagnostika a korekce chyb (zásobník cvičení). - Práce a využití video-techniky při výuce lyžování. - Slalomová tyč jako didaktický prostředek (netradiční tratě, překážkové dráhy, les tyčí, paralelní slalom, SL, OS. Didaktika snowboardingu se zaměřuje na základní program. - Všeobecná SNOWB průprava (nošení, nastupování, postavení (goofy / regular), pádová technika, postoj, obraty, poskoky, těžiště). - Specializovaná SNOWB průprava (rovnovážná cvičení, koloběžka, skluz, jízda přímo do zastavení, brzdění, výstupy, přesun, jízda na vleku). - Sesouvání po spádnici, sesouvání šikmo svahem (Backside / Frontside). - Jízda šikmo svahem, obraty, girlandy, jízda na switch. - Oblouk ke svahu smýkaný (Backside / Frontside). - Základní smýkaný (driftový) oblouk. - Smýkaný (driftový) oblouk s odlehčením vzhůru. - Oblouk ke svahu řezaný (Backside / Frontside). - Základní řezaný (carvingový) oblouk. - Řezaný (carvingový) oblouk s odlehčením vzhůru. - Přejezdy terénních nerovností, skoky. Didaktika SNOWB: - Využití didaktických pomůcek. - Rozbor techniky jízdy, diagnostika a korekce chyb (zásobník cvičení). - Práce a využití video-techniky při výuce snowboardingu. - Metoda "Partnerský systém" (individuální výuka 1 na 1). Metodika - Didaktický výstup v družstvu (nácvik lyžařské dovednosti).
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Monologická (výklad, přednáška, instruktáž), Dialogická (diskuze, rozhovor, brainstorming), Pozorování, Demonstrace, Nácvik pohybových a pracovních dovedností
- Příprava na zápočet
- 20 hodin za semestr
- Domácí příprava na výuku
- 7 hodin za semestr
- Účast na výuce
- 56 hodin za semestr
|
|
Výstupy z učení
|
Předmět je zaměřen na dvě sportovní aktivity lyžování a snowboarding. Cílem předmětu je metodika a didaktika obou sportovních aktivit, přičemž důraz je kladen na nácvik základních dovedností z lyžování a snowboardingu. Výukové programy vybavují studenty dovednostmi z oblasti didaktiky a diagnostiky lyžování i snowboardingu. Využívají didaktické prostředky a korekční cvičení při odstraňování chyb v technice jízdy. Zaměřují se na dodržování bezpečnostních pravidel, zásad a tolerantního chování mezi lyžaři a snowboardisty na sjezdových tratích.
Student po absolvování předmětu: - Ovládá základní dovednosti z alpského lyžování. - Umí demonstrovat základní dovednosti ze snowboardingu pomocí názorné ukázky. - Umí diagnostikovat chyby v technice jízdy na lyžích a navrhnout jejich korekci. - Uplatňuje didaktické zásady a diagnostiku při výuce snowboardingu. - Respektuje a ovládá bezpečnostní pravidla na sjezdových tratích při lyžování a snowboardingu. - Zná didaktické zásady a uplatňuje je při výuce lyžování.
|
|
Předpoklady
|
Předmět je určen studentům v navazující magisterské etapě (NMgr.) prezenčního studia pro studijní obory Tělesná výchova a sport (TVS), učitelství Tělesné výchovy (TV), Aplikovaná tělesná výchova (ATV), Ochrana obyvatelstva (OchO) podmiňující předmět je Kurz pobytu v zimní přírodě (FTK/PZP1) z Bc. etapy.
|
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Analýza výkonů studenta, Didaktický test, Rozhovor, Systematické pozorování studenta, Seminární práce
Zápočtové požadavky: Lyžování praxe: - Oblouk střední carvingový. - Oblouk střední smýkaný. - Závod ve slalomu. Snowboarding praxe: - Sesouvání šikmo svahem (Frontside / Backside). - Oblouk smýkaný (driftový) s odlehčením vzhůru. Didaktika - Metodický výstup v družstvu (vyučovací postup). - Rozbor techniky jízdy (video-záznam diagnostika chyb). Teorie - Písemná příprava didaktického výstupu.
|
|
Doporučená literatura
|
-
lyžování.
-
Binter, L. (2012). Snowboarding. Praha: Grada Publishing.
-
Brtník, J., & Neuman, J. (2008). Zimní hry na sněhu i bez něj. Praha: Portál.
-
Částka, K., Kolovská, I., & Votík, J. (2005). Jak dokonale zvládnout carving. Praha: Grada Publishing.
-
Dvořák, D., & Husáková, J. (2014). Snowboarding: metodika výuky. Praha: Grada Publishing.
-
Kovařík, V. (1991). Teorie a didaktika lyžování. Brno: Masarykova univerzita.
-
Lochmanová, L., & Mazal, F. (1998). Učitel TV mezi paragrafy. Olomouc: Hanex.
-
Louka, O., Večerka, M., & Blažek, D. (2007). Snowboarding. Praha: Grada Publishing.
-
Musil, D., Reichert, J., & Najman, M. (2008). Lyžování od základů po freestyle. Praha: Grada Publishing.
-
Nosková, P., & Luža, J. (1998). Základy snowboardingu. Brno: Masarykova univerzita.
-
Reichert, J., & Musil, D. (2007). Lyžování: od začátků k dokonalosti. Praha: Grada Publishing.
-
Štumbauer, J., & Vobr, R. (2007). Carving. České Budějovice: KOPP.
-
Štumbauer, J., & Vobr, R. (2005). Moderní lyžování. České Budějovice: Kopp.
-
Treml, J. (2004). Lyžování dětí. Praha: Grada Publishing.
-
Večerka, M. (2003). Freestyle snowboarding. Praha: Computer Press.
-
Vobr, R. (2006). Snowboarding. České Budějovice: KOPP.
-
Weiss, Ch. (1993). Snowboarding od A do Z. Praha: Český spisovatel.
|