The aim of the subject is to introduce students to research in the senior population and to subjective and objective methods in research of active aging.
The students should be able to use and understand the quality of life (SQUALA, SEIQol, SF 12), satisfaction with life (SwL), physical activity (IPAQ long), perceived built environment (NEWS-A), and other questionnaires. In the context of a physically active lifestyle, the students should be oriented in assessments of physical activity, sedentary behavior, and sleep (pedometers, accelerometers, and other motion sensors). Based on knowledge of world health movement behavior guidelines, research studies, and the ability to interpret the results of movement behavior assessments, the students should be able to recommend the optimal physical activity. Students should be able to diagnose and explain the parameters of body composition. Further, the students should know and be able to use fitness tests (Senior fitness tests), diagnose the coordination and assess the risk of falls.
|
-
Botlíková, V., & Kortánek, J. (2009). Pozdrav monitoru: cvičení pro všechny, které u počítače bolí tělo. Praha.
-
Botlíková, V., Čermák, J., Chválová, O., & Dvořáková, H. (2000). Záda už mě nebolí. Praha.
-
Bursová, M., Charvát, L., & Benešová, D. Kompenzační cvičení: uvolňovací, protahovací, posilovací.
-
Delavier, F. (2007). Posilování: anatomický průvodce. České Budějovice.
-
Dobeš, M., & Dobešová, P. (2006). Základy zdravotního cvičení. [Havířov].
-
Dobešová, P. (2005). Cvičíme s měkkým míčem: cviků pro zlepšení pohybové koordinace a správné držení těla. Havířov.
-
Dostálová, I., & Gaul Aláčová, P. (2006). Vyšetřování svalového aparátu. Olomouc.
-
Dostálová, I., & Miklánková, L. (2005). Protahování a posilování pro zdraví. Olomouc.
-
Dostálová, I., Zatloukal, P., Loutocký, T., & Michalíková, Z. (2013). Zdravotní tělesná výchova ve studijních programech Fakulty tělesné kultury. Olomouc.
-
Dostálová, I. (2011). Zdravotní tělesná výchova (e-learningový text). Olomouc.
-
Haladová, E., & Nechvátalová, L. (2003). Vyšetřovací metody hybného systému. Brno.
-
Hálková, J. (2006). Zdravotní tělesná výchova: speciální učební texty. I. část, Obecná. Praha.
-
Hošková, B., & Matoušová, M. (2007). Kapitoly z didaktiky zdravotní tělesné výchovy: pro studující FTVS UK. Praha.
-
Janda, V., Herbenová, A., Jandová, J., & Pavlů, D. (2004). Svalové funkční testy. Praha.
-
Kazimír, J., & Klenková, M. (2007). Lady Pilates : cesta za zdravím, krásou a štíhlou linií. Praha.
-
Kolář, P. et al. (2009). Rehabilitace v klinické praxi. Praha.
-
Nelson, A. G., Kokkonen, J., McAlexander, J. M., Stackeová, D., Dobrý, L., & Krištofič, J. (2009). Strečink na anatomických základech. Praha.
-
Novotná, H., & Kohlíková, E. (2000). Děti s diagnózou skolióza. Praha.
-
Novotná, H. (2001). Děti s diagnózou plochá noha. Praha.
-
Pilates World University. (2010). Anatomy for Pilates. London.
-
Přidalová, M., & Riegerová, J. (2002). Funkční anatomie I. Olomouc.
-
Riegerová, J., Přidalová, M., & Ulbrichová, M. (2006). Aplikace fyzické antropologie v tělesné výchově a sportu: (příručka funkční antropologie). Olomouc.
-
Srdečný, V., & Srdečná, H. (2001). Cvičení podle Klappa. Praha.
-
Srdečný, V., & Srdečná, H. (2001). Sebeuvědomování pohybem. Praha.
-
Stejskal, P. (2004). Proč a jak se zdravě hýbat. [Břeclav].
-
Syslová, V. (2011). Zdravotní tělesná výchova: speciální učební text. II. část, Zdravotní tělesná výchova při jednotlivých druzích oslabení. Praha.
-
Willardson, J. M. (2009). 3D anatomy [elektronický zdroj]. London.
|