|
Vyučující
|
-
Maráček Marek, Mgr.
-
Kohoutek Jaroslav, Mgr.
-
Kratochvíl Jiří, RNDr.
-
Šebek Luděk, Mgr. Ph.D.
-
Hoffmannová Jana, PhDr. Ph.D.
-
Šlachtová Martina, Mgr. Ph.D.
-
Dvořák Radmil, MUDr. Ph.D.
|
|
Obsah předmětu
|
Základy sjezdového lyžování. Běžecký výcvik. Základy jízdy na snowboardu. Pohybové aktivity v zimní přírodě využitelné v řízené rekondici v horských podmínkách. Základy bezpečnosti při pobytu v zimní přírodě (v horách).
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Monologická (výklad, přednáška, instruktáž), Pozorování, Demonstrace, Nácvik pohybových a pracovních dovedností
- Účast na výuce
- 64 hodin za semestr
|
|
Výstupy z učení
|
Cílem předmětu je zvládnout pohybové aktivity v zimní přírodě využitelné v řízené rekondici v horských podmínkách.
Student po absolvování kurzu zvládá základy sjezdového a běžeckého lyžování a základy jízdy na snowboardu. Má zásobník pohybových aktivit vhodných pro řízenou rekondici během pobytu v zimní přírodě. Ovládá základy bezpečnosti při pobytu v horské zimní přírodě.
|
|
Předpoklady
|
Vlastní lyžařská výzbroj a výstroj sjezdová a běžecká a dle možností snowboard
|
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Analýza výkonů studenta, Systematické pozorování studenta
Vlastní lyžařská výzbroj a výstroj sjezdová a běžecká a dle možností snowboard
|
|
Doporučená literatura
|
-
Dvořák, F. a kol. (1992). Běh na lyžích. Praha: Olympia.
-
Strobl, K., & Bedřich, L. (1999). Učíme lyžovat: sjezdové lyžování z aspektu aktuálních poznatků z oblasti teorie a praxe : učební texty pro studenty tělesné výchovy a cvičitele lyžování. Olomouc: UP.
-
Weiss, Ch. (1993). Snowboarding od A do Z. Praha: Český spisovatel.
|