|
Vyučující
|
-
Michalica Tomáš, Mgr. et Bc.
-
Svozilová Zuzana, Mgr. Ph.D.
-
Viktorjeník Dušan, Mgr. Ph.D.
-
Dub Jiří, Mgr.
-
Šafář Michal, Mgr. Ph.D.
|
|
Obsah předmětu
|
1. Úloha diagnostiky v silově-kondičním a sportovním tréninku. 2. Výběr testu na základě požadavků sportovního výkonu. 3. Základní principy validity, reliability a standardizace testování. 4. Diagnostika silových schopností. 5. Diagnostika explozivních a reaktivních schopností. 6. Testování rychlosti a akcelerace. 7. Testování změn směru a dalších sportovně relevantních pohybových schopností. 8. Sportovně specifické výkonnostní testování. 9. Testování vybraných kondičních schopností podle charakteru sportu. 10. Interpretace a porovnávání výsledků testování. 11. Tvorba výkonnostního profilu sportovce. 12. Využití diagnostických výsledků pro další tréninkové rozhodování. 13. Tělesné složení - možnosti hodnocení a význam pro sportovní výkon. Studijní opory jsou poskytovány prostřednictvím LMS Moodle.
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
|
Přednášení, Metody práce s textem (učebnicí, knihou), Demonstrace, Aktivizující (simulace, hry, dramatizace)
|
|
Výstupy z učení
|
Cílem předmětu je rozvinout schopnost studentů vybrat, realizovat a interpretovat diagnostické postupy relevantní pro silově-kondiční a sportovně specifickou přípravu. Předmět navazuje na analýzu požadavků sportovního výkonu a zaměřuje se na hodnocení aktuální úrovně vybraných kondičních a sportovně specifických předpokladů sportovce. Důraz je kladen na využití výsledků testování jako podkladu pro následné rozhodování a plánování tréninkového procesu.
Po absolvování předmětu je student schopen: - vysvětlit význam diagnostiky v procesu sportovní přípravy; - zvolit test odpovídající požadavkům konkrétního sportu; - vysvětlit základní principy validity, reliability a standardizace měření; - realizovat a popsat vybrané testy kondičních schopností; - využít sportovně specifické testování; - interpretovat výsledky v kontextu individuálního sportovce; - identifikovat potenciální silné stránky a rozvojové potřeby sportovce; - posoudit praktickou využitelnost výsledků testování; - kriticky interpretovat tělesné složení v kontextu sportovního výkonu; - vytvořit základní diagnostický profil sportovce.
|
|
Předpoklady
|
Předpokládají se znalosti základních principů silově-kondičního tréninku a analýzy sportovního výkonu v rozsahu předchozího předmětu.
|
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Seminární práce
Podmínkou úspěšného absolvování předmětu je splnění stanovených požadavků a odevzdání zadaných úkolů v LMS Moodle.
|
|
Doporučená literatura
|
-
Beachle, T. (2008). Essentials of strength training and conditioning. Champaign, IL.
-
Bompa, T. O., & Haff, G. G. (2009). Periodization: Theory and methodology of training (5th ed.).. Human Kinetics.
-
Boyle, M. (2004). Functional training for sports. Champaign, IL.
-
Faigenbaum, A., Lloyd, R., & Oliver, J. (2020). Essentials of Youth Fitness.. Champaign, IL.
|